Tidak ada orang yang senang dengan penyakit. Apalagi saat ini harga obat tidak murah. Bagi orang yang mempunyai uang memang tidak masalah, namun bagaimana dengan yang penghasilannya pas-pasan? Kita dapat menyiasatinya dengan bergaya hidup sehat. Gaya hidup sehat itu murah, alamiah dan dapat langsung anda lakukan. Berikut ini adalah gaya minum air putih yang sangat membantu kesehatan kita.
- Minum 2 gelas air putih sesudah bangun pagi untuk mengaktifkan organ-organ dalam
- Minum 1 gelas air putih pada 30 menit sebelum makan siang akan membantu buang air besar
- Minum 1 gelas air putih sebelum mandi akan memperlambat tekanan darah
- Minum 1 gelas air putih sebelum tidur malam akan menghindarkan dari serangan jantung atau stroke
0 comments:
Post a Comment